Naturklinik – Biomedicinsk hälsorådgivning
Artiklar Om Narine

Här har jag samlat fördjupande texter om bakteriestammen Narine (Lactobacillus acidophilus Er-2, stam 317/402). Fokus ligger på historia, mikrobiologi och vetenskapligt sammanhang– skrivet både för dig som är nyfiken på tarmens ekologi och för dig som arbetar som terapeut och vill förstå stammen mer på djupet.


Texterna är upplagda som en kunskapsserie. Välj det spår som passar dig – och om du vill resonera kring just din situation är du varmt välkommen att kontakta mig.

Illustration av gut-brain-axeln som visar hur tarmen och hjärnan kommunicerar

Narine – den unika bakteriestammen som fascinerat forskare i över 70 år

När man för första gången hör talas om Narine – Lactobacillus acidophilus Er-2, stam 317/402 – är det lätt att tro att det bara är ännu en probiotika bland många. Men den här bakterien har en historia och en vetenskaplig profil som gör den helt unik.


Narine isolerades i Armenien under 1960-talet och väckte redan från början internationellt intresse. Forskare lade märke till dess ovanliga stabilitet, dess förmåga att fästa vid tarmslemhinnan och dess kraft att överleva både magsyra och galla – egenskaper som många andra bakteriestammar saknar. Det dröjde inte länge förrän Narine började studeras i laboratorier och kliniker i både öst och väst, och under de följande decennierna har stammen fortsatt att fascinera forskare från Japan till Europa.


Men det som gör Narine särskilt speciell är inte bara dess robusthet. Det är kombinationen av vetenskapligt intresse, historisk användning och exceptionellt god miljöanpassning. Narine kan stanna kvar i tarmen längre än många andra stammar, vilket har gjort den till ett centralt forskningsobjekt inom mikrobiell balans. Den har även använts i traditionell fermentering i Armenien, där den varit en naturlig del av maten i generationer.


I dag är Narine en av de få probiotiska stammar som fortfarande produceras i sitt ursprungsland av specialiserade laboratorier som bevarar den genetiska integriteten. Det gör Narine både ovanlig och värdefull – en bakteriestam som bär med sig en hel kulturhistoria men samtidigt står i centrum för modern mikrobiomforskning.

För den som är intresserad av tarmhälsa, immunologi, mikrobiom eller fermenterade produkterär Narine inte bara en bakterie. Den är en berättelse om hur naturens små organismer kan inspirera både vetenskap och tradition – och hur en enda stam kan öppna dörren till en djupare förståelse av vår inre ekologi.

Upptäck naturens visdom för att förbättra din hälsa!

Lactobacillus acidophilus Er-2 317/402 Narine, är en mycket speciell bakterie. Den anses kunna överleva i tuffa tarmmiljöer och vara motståndskraftig mot både pH och galla. Dess imponerande resistens mot antibiotika har väckt stort intresse bland forskare.


Flera forskningsstudier har dokumenterat dess positiva effekter på tarmfloran och generella välbefinnande. Användning av Narine har varit framgångsrik i flera länder, inklusive Armenien, Sovjetunionen, Japan, Polen, Tyskland, Spanien, USA, Kanada och nu även i Sverige.


Integrering av denna stam i din hälsosamma livsstil kan gynna en balanserad hälsa på lång sikt.

En underbar bild på en soluppgång i naturen

Från Armenien till världen 

- Narines väg in i modern mikrobiologi

År 1964 registrerades stammen officiellt och blev föremål för intensiv forskning. Under de följande decennierna växte intresset snabbt, inte bara i Armenien utan även i Ryssland, Japan och senare Europa. Forskarna fängslades av Narines stabilitet, dess förmåga att fästa vid tarmslemhinnan och dess unika interaktioner med andra bakterier i tarmmiljön.


Studier inom mikrobiologi har fortsatt att lyfta fram Narines särdrag. I laboratorieförsök har stammen visat förmåga att hämma tillväxten av vissa oönskade mikroorganismer, bland annat Clostridium difficile och Klebsiella pneumoniae, vilket beskrivs i forskning publicerad i Frontiers in Microbiology. Dess robusthet har bekräftats i kliniska sammanhang, där man sett att Narine behåller sin aktivitet i tarmen under längre tid än många andra probiotiska stammar.


Under 1960-talet började Narine användas på nyföddhetsavdelningar i Armenien som ett sätt att stödja en sund mikroflora tidigt i livet. Erfarenheterna därifrån spreds snabbt, och intresset växte i både Japan och Ryssland. Med åren har Narine etablerat sig som en av de mest välkända och studerade probiotiska stammarna i regionen.


I dag betraktas Narine som en bakteriestam med en ovanligt rik historia, stark vetenskaplig grund och lång traditionell användning. Forskningen pågår fortfarande – både om dess roll i tarmens mikrobiella balans och om hur dess unika egenskaper kan stödja kroppens naturliga processer. 


Prof. Levon Akopovich Erzinkyan

Narine - en probiotisk bakteriestam som fascinerat forskare i över 70 år 


Det finns många probiotiska bakterier, men bara ett fåtal som väcker så stort forskningsintresse som Narine. När mikrobiologer började studera Lactobacillus acidophilus Er-2, stam 317/402, upptäckte de snabbt att den skiljde sig från mängden. Det handlade inte om en enskild egenskap, utan en kombination som tillsammans gör Narine unik.


En av de mest omtalade egenskaperna är dess förmåga att överleva hela vägen genom matsmältningssystemet. I laboratorietester har Narine visat en ovanligt stark resistens mot både magsyra och galla, något som gör att betydligt fler bakterier når tarmen levande. Väl där fäster de effektivt vid tarmslemhinnan – en nyckelfaktor när det gäller att kunna påverka tarmmiljön på ett stabilt sätt.

En person som tittar i en mikroskop


Forskare har också observerat att Narine kan stanna kvar i tarmen i upp till två veckor, vilket är längre än många andra dokumenterade stammar. Den långvariga närvaron har gjort Narine särskilt intressant i studier av mikrobiell balans, där forskare följer hur olika bakteriestammar samspelar, konkurrerar och skapar en miljö som antingen gynnar eller stör kroppens inre ekologi.


I Armenien har Narine dessutom använts i traditionell fermentering i mer än 60 år. Där är den en naturlig del av kulturen och har betraktats som en värdefull bakterie långt innan dagens mikrobiomforskning fick sitt genombrott. Den kombinationen – traditionell praktisk erfarenhet och modern vetenskaplig nyfikenhet– är ovanlig och bidrar till att Narine fortsätter att väcka intresse långt utanför sitt ursprungsland.


För många som studerar probiotika är Narine därför mer än en bakteriestam. Den är ett exempel på hur naturen själv kan skapa mikroorganismer som inte bara överlever – utan trivs – i människokroppens mest krävande miljöer.

Varför forskare i hela världen fascineras av Narine

Efter att ha förstått hur unik Narine är i sin historia och sina egenskaper är det lätt att se varför forskare återvänder till denna stam år efter år. Narine – Lactobacillus acidophilusEr-2 317/402 – beskrivs i vetenskapliga sammanhang som ovanligt robust. Den klarar den sura miljön i magsäcken, tolererar galla och kan etablera sig i tarmen på ett sätt som få andra probiotiska stammar gör.


Det är just denna kombination av överlevnadsförmåga och anpassningskraft som har gjort Narine till en av de mest studerade bakteriestammarna inom mikrobiomforskningen. Intresset är stort i många länder: Armenien, det forna Sovjetunionen, Japan, Polen, Tyskland, Spanien, USA, Kanada – och numera även här i Sverige där allt fler får upp ögonen för dess unika egenskaper.


Forskningen lyfter särskilt fram hur Narine kan påverka tarmens mikrobiella miljö genom sitt sätt att konkurrera om utrymme, interagera med andra bakterier och bidra till en mer stabil tarmflora. Att integrera Narine i en hälsosam livsstil handlar därför inte om en quick-fix, utan om att långsiktigt stödja kroppens egen förmåga att skapa balans och välbefinnande.

En bild med en bergkedja som är täckt av snö i backgrunden och gröna berg med skog i förgrunden.

Hur jag upptäckte Narine

- och varför jag förde den hem till Sverige

När världen drabbades av Covid-19 förändrades allt. Sjukdomsbilden var oförutsägbar, och många människor blev svårt sjuka utan att man till en början förstod varför. Mitt intresse väcktes direkt – både som hälsovetare och som en person med stark övertygelse om att naturen bär på nycklar till läkning.


Under pandemin publicerades en avgörande studie från Karolinska Institutet, ledd av professor Petter Brodin. Forskarna visade att patienter med svåra sjukdomsförlopp ofta hade kraftigt nedsatta nivåer av typ I-interferoner – kroppens tidigaste försvarssignal mot virus. Hos vissa blockeras dessa signaler till och med av autoantikroppar. För mig blev detta en vändpunkt.


Jag fördjupade mig i hur kroppen själv reglerar sitt immunförsvar – och framför allt hur vi kan stödja dessa mekanismer på ett naturligt sätt. Under min forskning hittade jag en japansk studie från 1980-talet som gjorde mig helt stilla. Där visades att Lactobacillus acidophilusEr-2, stam 317/402 – Narine – kunde fördubbla interferonproduktionen hos deltagare redan efter sex veckor.

En bild som visar en cellodling.

Det var som att pusselbitarna föll på plats.


En bakteriestam som:


  • är robust nog att överleva matsmältningssystemet

  • fäster vid tarmslemhinnan

  • har dokumenterade biologiska effekter

  • studerats i över 70 år

  • och dessutom naturligt kan påverka kroppens immunologiska signalvägar


Jag visste direkt att detta var något som behövde nå fler.


När jag sedan såg den omfattande armeniska forskningen, den långa traditionen av fermenterade produkter med Narine, och hur många människor världen över redan använde den för att stärka sin tarmhälsa – då var beslutet självklart. Jag skulle ta Narine till Sverige.


För mig handlar Narine inte om trend eller marknad. Det handlar om att ge människor verktyg som harmonierar med kroppen, inte stör den. En balanserad tarmflora påverkar allt från matsmältning till immunförsvar, inflammation och psykiskt välbefinnande. Narine blev ett naturligt val eftersom den inte lovar mirakel – men den erbjuder något vi vet att kroppen uppskattar: balans, stabilitet och stöd där grunden för hälsa börjar.


Det är därför jag arbetar med Narine i dag. För att naturens intelligens, kombinerad med gedigen forskning, förtjänar att få komma människor till del.


Källor:


1. Karolinska Institutet – Interferon och svår Covid-19
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abd4570

2. Nature – Autoantikroppar mot interferon
https://www.nature.com/articles/s41586-020-2421-9

3. SciLifeLab – Immunrespons vid Covid-19
https://www.scilifelab.se/news/autoantibodies-against-type-i-interferons-in-patients-with-life-threatening-covid-19/

4. Japansk interferonstudie (1980-tal, Narine)
https://www.jstage.jst.go.jp/browse/milk/32/2/_contents

5. ResearchGate – Interferonökning med Narine
https://www.researchgate.net/publication/237091364

6. Frontiers in Microbiology – Narine och mikrobiomet
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2020.02114/full

7. Milk Science – Forskning om Narine
https://www.jstage.jst.go.jp/browse/milk



Narine, Bifidobacterium bifidum och Escherichia coli Nissle 1917

- En genomtänkt och kraftfull kombination 



En bild som visar bakterier under mikroskop.
En bild som visar bakterier under mikroskop.
En bild som visar bakterier under mikroskop.

Efter att Narine i årtionden studerats som en unik och robust mjölksyrabakterie valde producenten att ta nästa steg i utvecklingen: att kombinera stammen med två andra välstuderade bakterier som kompletterar Narines egenskaper på ett klokt och balanserat sätt. Resultatet är en ovanligt stark probiotisk trippel.


En av dessa stammar är Escherichia coli Nissle 1917 (EcN), först upptäckt vid universitetet i Freiburg av professor Alfred Nissle. Det som gjorde EcN så speciell var dess oväntade stabilitet och dess förmåga att skilja sig från andra E. coli-varianter genom att uppvisa en positiv, balanserande effekt på tarmmiljön. Detta har gjort den till en av världens mest forskade probiotiska stammar.


I studier har EcN visat att den kan interagera med tarmens mikrobiota på ett sätt som stödjer en fungerande tarmbarriär och en stabil mikrobiell miljö. En publikation i Frontiers in Microbiologybeskriver hur EcN producerar proteinet Elafin, som i laboratoriemiljö visat förmåga att skydda tarmslemhinnan från inflammation. Forskarna såg att EcN kunde bidra till att minska förekomsten av oönskade bakterier samtidigt som den gynnade tillväxten av mer fördelaktiga mikroorganismer.


I en annan vetenskaplig artikel, publicerad i Journal of Crohn’s and Colitis, lyfts EcN:s roll i kliniska sammanhang fram. Där diskuteras dess potential att stödja mikrobiell balans vid inflammatoriska tarmsjukdomar genom att påverka tarmfloran och bidra till minskad inflammatorisk belastning. Denna typ av forskning har gjort EcN till en värdefull komponent när målet är att stärka tarmmiljön på ett flerfaldigt sätt.


Den andra stammen som kompletterar Narine och EcN är Bifidobacterium bifidum, en av de naturligt dominerande bakterierna i en frisk tarmflora – särskilt hos spädbarn. Den är känd för sin roll i att stödja slemhinnans integritet, bilda kortkedjiga fettsyror och bidra till en lugnare tarmmiljö. Kombinationen av:


  • Narines ovanliga robusthet och långa överlevnad i tarmen

  • EcN:s dokumenterade interaktioner med tarmslemhinnan

  • Bifidobacterium bifidums mjukgörande och stabiliserande egenskaper

…skapar en probiotisk formula som på flera nivåer stödjer ett balanserat mikrobiellt ekosystem.

Det är just denna genomtänkta kombination som gör produkterna så unika. I stället för att använda många stammar med osäker relevans har producenten valt tre som var och en är starkt dokumenterade och noggrant utvalda för sina specifika egenskaper – och för att de fungerar väl tillsammans.


För den som vill fördjupa sig finns följande vetenskapliga artiklar att läsa:

Narine inom obstetrik och mödravård

- en naturlig del av kvinnans mikrobiella ekologi


Efter decennier av forskning på tarmfloran har forskare också börjat uppmärksamma hur mikrobiotan påverkar kvinnors hälsa genom hela livet – särskilt under graviditet och efter förlossning. I centrum för denna forskning står mjölksyrabakterier, däribland Lactobacillus acidophilusEr-2 (Narine), som länge varit en naturlig del av både tarm- och vaginalfloran.


Den vaginala mikrobiotan är unik genom att den hos många kvinnor domineras av just Lactobacillus-arter. Dessa bakterier producerar mjölksyra som bidrar till ett stabilt och skyddande pH-värde. En sådan miljö gör det svårare för oönskade mikroorganismer att få fäste och är viktig både för vaginal komfort och för ett sunt mikrobiellt ekosystem.


Studier visar att mjölksyrabakterier, inklusive Narine, kan spela en roll i att återställa balansen vid perioder då den vaginala mikrofloran blir störd – något som är vanligt under graviditet, efter födsel eller vid hormonella förändringar. Forskningen pekar på att dessa bakterier kan bidra till att:

Gravid mamma
  • stödja ett stabilt vaginalt pH

  • gynna växten av naturligt förekommande laktobaciller

  • motverka överväxt av oönskade mikroorganismer

  • skapa en skyddande miljö för slemhinnorna


I obstetriken har forskare även intresserat sig för hur probiotiska Lactobacillus-arter kan stödja hygien, återhämtning efter förlossning och den mikrobiella miljön hos nyblivna mödrar. Det behövs fortfarande mer forskning, men resultaten hittills visar att dessa bakterier kan vara ett värdefullt verktyg för att stärka kroppens egen förmåga till balans.


I en artikel publicerad via MDPI betonas betydelsen av mjölksyra som en central komponent i vaginal hälsa. Genom att skapa en miljö där gynnsamma bakterier trivs bidrar mjölksyrabakterierna till ett naturligt skydd.


En annan studie, publicerad i FEMS Pathogens and Disease, lyfter fram hur Lactobacillus-arter producerar antimikrobiella peptider. Dessa peptider kan påverka bildandet av biofilmer från oönskade bakterier – ett fenomen som är särskilt uppmärksammat vid tillstånd som bakteriell vaginos.


Tillsammans visar dessa studier att mjölksyrabakterier, inklusive Narine, har en viktig plats inom kvinnors mikrobiella hälsa. De utgör inte en behandling, men de kan vara en naturlig del av en livsstil som stödjer kroppens egen balans under några av livets mest känsliga och betydelsefulla perioder.

Vad säger EP1186654A1 om Narine enligt det som står i patentet?


Patentet beskriver Lactobacillus acidophilusEr-2 317/402 (Narine) som en biologiskt aktiv stam med specifika, mätbara egenskaper. Patentet är inte marknadsföring: det är ett juridiskt dokument som måste uppfylla strikta krav på:


✔ tydlighet
✔ reproducerbarhet
✔ vetenskaplig precision

Det som anges i EP1186654A1 är:


⭐ 1. Narine har definierbara biologiska egenskaper

Patentet beskriver:

  • att stammen överlever syra och galla

  • att den bibehåller sin aktivitet genom mag–tarmkanalen

  • att den har hög stabilitet

  • att den kan producera biologiskt aktiva substanser såsom interferoner

Detta är viktiga kriterier för att en stam ska kunna klassificeras som probiotika.


⭐ 2. Stammen har testats i både friska individer och patienter

Patentet hänvisar till:

  • kliniska observationer på frivilliga

  • studier på patienter, bl.a. vid dysbios, allergiska sjukdomar, luftvägsinfektioner, neurodermatit och brännskador

Det står inte att Narine botarnågot — men att den påverkar biologiska parametrar, bl.a.:

  • immunologiska markörer

  • luminescensmönster (metabol aktivitet)

  • bakterieflorans sammansättning


⭐ 3. Immunmodulerande aktivitet är dokumenterad

Det som framgår är att Narine:

  • ökar interferonaktivitet

  • påverkar immunfunktion

  • uppvisar snabb onset-effekt (10–40 minuter efter intag)

Patentet beskriver också att dessa effekter var mätbara och återkommande, vilket krävs för att man ska få patent.


⭐ 4. Stammen har antibakteriell aktivitet

Patentet anger att Narine:

  • minskar förekomsten av oönskade bakterier i tarmen

  • bidrar till att normalisera tarmfloran

  • används vid dysbios och relaterade problem

Detta styrker att Narine inte är ”vilken acidophilus som helst”, utan en stam med dokumenterade funktionella egenskaper.


⭐ 5. Narine används i medicinsk, terapeutisk och profylaktisk kontext

Patentet bekräftar uttryckligen att:

stammen är avsedd för medicinsk produktion, terapeutiska och profylaktiska ändamål.

Det betyder inte att det är ett läkemedel — men att dess biologiska effekter är erkända och beskrivna.

Det är ovanligt att en probiotisk stam får ett så omfattande patent.
Det visar att producenten har kunnat bevisa:

  • stamens unika egenskaper

  • stabilitet

  • biologisk aktivitet

  • säkerhet


⭐ 6. Juridiskt: Ja, Narine uppfyller kriterierna för probiotika

I forskningssammanhang definieras probiotika som:

levande mikroorganismer som, i adekvata mängder, ger en hälsofrämjande effekt för värden.

Patentet visar att Narine:

✔ är levande
✔ överlever matsmältningssystemet
✔ uppvisar biologisk aktivitet
✔ påverkar värdens system

Därför kan Narine klassas som en probiotisk stam med stark dokumentation, och patentet ger mycket tyngd åt detta.

En kvinna i ett labor som titta in i ett mikroskop.

Referens:


/EP1186654A1 Europeiska patentverket

https://patents.google.com/patent/EP1186654A1/en Information

En unik bakterie med unikt arv 

- Narine från Tjernobyl till  modern forskning


Narine är inte bara en bakteriestam med extraordinära egenskaper – den har också en ovanlig historia som sträcker sig från Armeniens laboratorier till internationella forskningsprojekt och insatser efter en av historiens största kärnkraftskatastrofer.


När Tjernobylolyckan inträffade 1986 stod Europa inför enorma hälsoutmaningar. Forskare och läkare sökte metoder för att stödja kroppens återhämtning, särskilt hos dem vars tarmflora och immunförsvar hade påverkats av strålning och stress. I detta arbete fick Lactobacillus acidophilusEr-2, 317/402 – Narine – en central roll.


Narine hade redan dokumenterats som en robust probiotisk stam med förmågan att:


  • överleva syror och gallsalter

  • etablera sig i tarmmiljön

  • producera biologiskt aktiva ämnen

  • bidra till en stabil mikrobiell balans

Nature - En leverantör av värdefulla mineraler

Forskare noterade att Narine kunde stödja återhämtning av tarmfloran, ett område som WHO vid den tiden lyfte som viktigt vid hanteringen av strålningsrelaterade hälsoproblem. Även om Narine inte är en behandling mot strålskador, användes den för att stärka den mikrobiella miljön hos utsatta grupper – något som bidrog till ett växande internationellt intresse.


Sedan dess har Narine fortsatt att studeras i flera länder, bland annat Japan, där forskare använt stammen i projekt som rör matsmältningshälsa, mikrobiell balans och återhämtning efter antibiotika- eller kemoterapibehandling. Narines förmåga att överleva och förbli aktiv i tarmen gör den särskilt intressant i studier kring näringsupptag och eliminering av oönskade mikroorganismer.


I laboratorier har Narine visat starka antimikrobiella egenskaper och förmåga att motverka tillväxt av både bakterier och svamp. Dessa egenskaper har gjort att Narine studerats i sammanhang som rör:


  • stöd för tarmens mikrobiella balans

  • immunologiska reaktioner

  • näringsupptag

  • hudens återhämtning

  • återställning av mikrofloran efter stress eller medicinsk behandling

Än i dag är Armenien det enda land i världen som producerar Narine i sin ursprungliga form, med fokus på att bevara stamens genetiska integritet. Samtidigt fortsätter forskare i Japan, USA och Europa att undersöka Narines roll i mikrobiomforskning och dess potentiella användningsområden.


För den som vill fördjupa sig erbjuder både J-STAGE Milk Scienceoch Frontiers in Microbiologydetaljerade studier om Narines egenskaper, stabilitet och interaktion med den mänskliga mikrobiotan.

Narine i tarmen

- kroppens dolda kontrollcentrum



Under många år betraktades tarmen främst som ett organ för matsmältning och näringsupptag. Men dagens forskning visar att tarmen är något mycket mer – den är ett avancerat biologiskt ekosystem som kommunicerar med hela kroppen och påverkar vår hälsa på djupet.


I centrum för detta ekosystem står tarmens mikrobiota: biljoner bakterier som samverkar med immunsystemet, hormoner, nervsystemet och metabolismen. Det är därför forskare i dag talar om tarmen som ett ”kontrollrum”där signaler skickas till hjärnan, immunförsvaret och till och med våra känslocentra.


⭐ Tarmfloran påverkar hela kroppen


Den mikrobiella balansen i tarmen har visat sig vara central för:

  • effektiv matsmältning och näringsupptag

  • immunförsvarets reglering

  • inflammationsnivåer i kroppen

  • kroppens förmåga att neutralisera toxiner

  • mental klarhet, stresshantering och humör

Den välkända tarm–hjärna-axeln illustrerar detta: lugnar vi tarmen, lugnar vi ofta även nervsystemet.


⭐ Men dagens livsstil utmanar tarmens balans

Stress, snabbmat, sömnbrist, läkemedel och belastningar i vardagen kan rubba den mikrobiella balansen och leda till det som kallas dysbios. När detta händer kommer kroppen i obalans och kan få svårare att hantera inflammation, stress och näringsupptag.

Den goda nyheten är att tarmfloran är formbar – och går att stärka.


⭐ Här blir Narine särskilt intressant

Just därför har probiotiska bakteriestammar blivit ett fokus inom både mikrobiologi och funktionsmedicin. Bland dessa sticker Lactobacillus acidophilusEr-2 317/402 – Narine – ut på flera sätt:

  • den överlever syra och galla

  • den fäster effektivt vid tarmens slemhinna

  • den kan stanna längre i tarmen än många andra stammar

  • den har en lång historik av klinisk och mikrobiologisk dokumentation

Genom att stödja den mikrobiella balansen kan stammar som Narine hjälpa kroppen att hitta tillbaka till harmoni, särskilt när den moderna livsstilen skapar obalans.


⭐ En balanserad tarmflora är grunden

Att förstå tarmens ekologi är att förstå grunden för hälsa. När tarmfloran fungerar som den ska, fungerar resten av kroppen bättre. När den är i obalans, påverkas både det fysiska och det mentala.

Därför är tarmen inte bara ett matsmältningsorgan – den är en central del av kroppens inre intelligens.

Narine – en bakteriestam med ovanlig styrka och stabilitet

Forskningen visar att Narine är en mjölksyrabakterie med ovanligt starka biologiska egenskaper. En av dess mest välkända styrkor är dess förmåga att fästa vid tarmens slemhinna, där den kan stanna kvar och vara aktiv under en längre period — i vissa studier upp till två veckor. Det gör att den hinner interagera med tarmmiljön på ett sätt som skiljer sig från många andra stammar.


Narine kännetecknas också av sin motståndskraft. Den tål både galla och lågt pH, och studier har visat att den fortsätter att växa och vara aktiv även vid pH 3,0 – en miljö som normalt sett är ogästvänlig för mjölksyrabakterier. Denna stabilitet är en av förklaringarna till varför Narine klarar passagen genom matsmältningssystemet så väl.


Vid mikrobiologiska analyser har Narine även visat förmåga att producera flera bioaktiva ämnen, såsom lektolin, laktocidin och acidofulin. Dessa ämnen är en del av bakteriestammens naturliga försvarsmekanismer i mikrobiella miljöer, där de kan hämma tillväxten av oönskade mikroorganismer.


Dessutom har Narine i laboratoriemiljö uppvisat antibiotikaresistens och antimikrobiell aktivitet som gör att den kan verka konkurrenskraftigt gentemot andra bakterier. Det innebär inte att Narine ersätter medicinsk behandling, men att den har egenskaper som är särskilt intressanta ur mikrobiologiskt perspektiv och som har lett till att forskare studerat den i så många sammanhang.


Sammanfattningsvis visar forskningen att Narine är en stam som kombinerar:


  • hög vidhäftning till tarmen

  • exceptionell syratålighet

  • stabil överlevnad i tarmmiljön

  • produktion av bioaktiva substanser

  • lång dokumenterad användning


Det är denna kombination av robusthet, aktivitet och vetenskapligt intresse som gör Narine till en av de mest fascinerande mjölksyrabakterierna i modern mikrobiologi.

Narine Lab 1

Antimikrobiell aktivitet av Narine mot Proteus (1) och andra mjölksyrebakterier (2,3,4,5)

Narine Lab 3

Antimikrobiell (här mot Staphylococcus) aktivitet av Narine (1) Med andra mjölksyrebakterier (2,3,4,5)

Narine Lab 4

Jämförande fotografier av "Narine" bakterietillväxt och andra mjölksyrebakterier vid pH = 3,0

Narine Lab 2

Antimikrobiell aktivitet av Narine (1) här mot den sjukdomsframkallande E.coli i relation till andra mjölksyrebakterier (2,3,4,5)

Narine - slutsatser, sammanhang och nästa steg

När man ser tillbaka på den omfattande forskning som utförts på Narine blir en sak tydlig: denna stam förenar det bästa av två världar.

Å ena sidan står den på en solid vetenskaplig grund, med dokumenterad stabilitet, exceptionell överlevnad i tarmmiljön och unika interaktioner med andra mikroorganismer. Å andra sidan bär den med sig en lång tradition från Armeniens fermentationskultur, där Narine använts i generationer som ett naturligt stöd för hälsa och återhämtning.


Det är just detta möte mellan tradition och modern vetenskap som gör Narine så speciell. Forskare i både Öst och Väst har i årtionden fascinerats av dess robusthet och dess förmåga att främja mikrobiell balans. Samtidigt fortsätter människor världen över att använda Narine i vardagen som en naturlig del av en livsstil inriktad på balans, energi och välbefinnande.


För dig som vill förstå hur Narine kan passa in i just din situation finns det stora möjligheter. Genom att arbeta med tarmfloran på ett medvetet och naturligt sätt kan man ofta stärka kroppens egen förmåga till återhämtning. Och det är här min kompetens kommer in. Som hälsovetare med biomedicinsk inriktning vill jag göra forskningen begriplig och visa hur du kan omsätta den i praktiken — på ett tryggt och individanpassat sätt.


Om du vill fördjupa dig ytterligare, utforska vetenskapen bakom Narine eller få personlig vägledning kring hur du kan stödja din tarmhälsa, är du varmt välkommen att höra av dig. Det här är början på nästa steg — för dig, för din hälsa och för förståelsen av den lilla bakteriestam som gjort så stort avtryck.

Kontakt § tillgänglighet

Anna Ruoss - Hälsorådgivare


Hälsovetare, inriktning Biomedicin

Hälsocoach & KRAFT - Instruktör

 Anna Ruoss, hälsovetare på Naturklinik
Måndag - Fredag
09:00 - 17:00
Lördag - Söndag
Stängt

Holger Ruoss Administratör 


Administration & Webbansvarig

Email: holger.ruoss@naturklinik.se


Telefon: +46 70 308 01 27

Bild som visar Holger Ruoss (Administratör)

© All rights reserved.

Sekretesspolicy

OK
Retur- och återbetalningspolicy
unsplash