Jag erbjuder personlig hälsorådgivning med biomedicinsk grund, där vi tillsammans tittar på helheten – inte bara symtomen. Målet är att identifiera bakomliggande orsaker till exempelvis mag- och tarmproblem, inflammation, låg energi, hormonella obalanser eller återkommande besvär.
Min rådgivning bygger på vetenskaplig kunskap inom hälsovetenskap och biomedicin, kombinerat med funktionellt tänkande kring näring, mikrobiom, immunförsvar och kroppens egna reglerande system. Fokus ligger alltid på långsiktiga, hållbara förbättringar.
Så här går det till
Fyll i kontaktformuläret nedan och beskriv så tydligt som möjligt vad du önskar hjälp med.
Jag återkommer personligen med svar eller förslag på tid för rådgivning.
Svarstid är vanligtvis inom 1–2 arbetsdagar.
Ju mer information du delar om din situation, desto bättre kan jag förbereda ett genomtänkt, strukturerat och professionellt svar.
Vad kan du få hjälp med?
Mag- och tarmbesvär
Tarmflora och probiotisk vägledning
Hormonella obalanser och klimakteriebesvär
Utmattning, hjärntrötthet och låg energi
Inflammation och återkommande symtom
Näringsbrister och upptagsproblematik
Individanpassad hälsoplan
Rådgivning kring kost, livsstil och specifika kosttillskott
Min målsättning är att hjälpa dig förstå vad som händer i kroppen – och hur du kan stärka den genom riktad näring, balanserad livsstil och stöd till kroppens egna återhämtningsprocesser.
Viktig information
Vid akuta eller allvarliga hälsoproblem ska du alltid kontakta primärvård eller akutsjukvård.
Den rådgivning som erbjuds här ersätter inte medicinsk behandling eller diagnos, utan fungerar som ett komplement med fokus på livsstil, näring och kroppens fysiologiska balans.
Integritet och sekretess
Alla uppgifter du lämnar behandlas konfidentiellt och används enbart för att kunna ge dig professionell rådgivning. Dina uppgifter delas aldrig med tredje part.
Holger Ruoss Administratör
Administration & Webbansvarig
Email: holger.ruoss@naturklinik.se
Telefon: +46 70 308 01 27
© All rights reserved.
